Gözden kaçırmayın

Süper Lig'in Üç Büyük Kulübünün Güncel Borç Rakamları AçıklandıSüper Lig'in Üç Büyük Kulübünün Güncel Borç Rakamları Açıklandı

Bellingham: "Negatif Yorumları Okumayı Bıraktım"


2003 doğumlu yıldız futbolcu Jude Bellingham, gençlik yıllarında sosyal medyanın olumsuz yönleriyle nasıl başa çıktığını açıkladı. Bellingham, özellikle Twitter'da kendi adını aratarak negatif yorumları okuma alışkanlığı olduğunu ancak bunun kendisine hiçbir fayda sağlamadığını fark ettiğini söyledi.


Farkındalık Anı ve Karar


İngiliz futbolcu, bu alışkanlığını sorguladığı anı, "Kendime neden bunu yapıyorum diye sordum" sözleriyle anlattı. Bu farkındalığın ardından, kısa sürede bu davranışın kendisine hiçbir katkısı olmadığını anladığını ve bu alışkanlığı bıraktığını ifade etti. Bellingham'ın bu açıklaması, özellikle genç sporcular üzerinde sosyal medya kullanımının psikolojik etkilerine dikkat çekti.


Profesyonel Sporcular ve Sosyal Medya


Jude Bellingham'ın bu itirafı, profesyonel sporcuların kamusal baskı ve eleştirilerle nasıl mücadele ettiğine ışık tutuyor. Sporcuların zihinsel dayanıklılığını korumak için atabileceği adımlar şunlardır:



    • Olumsuz yorumlardan ve içeriklerden uzak durmak.

    • Sosyal medya kullanım süresini sınırlandırmak.

    • Kişisel gelişime ve performansa odaklanmak.


Bellingham'ın deneyimi, birçok genç için örnek teşkil edebilecek nitelikte bir iç görü sunuyor.